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　　牛皮癣复发该如何应对?盐城治疗牛皮癣专科医院专家介绍，导致牛皮癣复发的因素有很多，有些患者是上呼吸道感染后而发病，有些则是由于过度精神紧张而发病，不管复发的原因有多少，及时应对方才比较稳妥，接下来就此为大家详细介绍。
　　牛皮癣复发该如何应对?
　　(1)保持积极乐观向上的情绪，树立战胜疾病的信心，不要一患上病就背了沉重的思想包袱。只要心情开郎、情绪稳定、劳逸结合、并有好的生活规律，早休息，不熬夜，充足的睡眠对牛皮癣的恢复十分有益，可以得到事半功倍的效果。
　　(2)查出诱因，设法避免。若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染，应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激，如染发、纹身等。点击详细咨询在线专家(3)病人要正规治疗，不要滥用药物。
　　(4)饮食要合理化，不挑食、不偏食、不过饱、不节食。忌烟酒，可多食豆类、粗粮、新鲜蔬菜、水果等高蛋白、低脂肪、富含维生素的食品。
　　(5)在治疗过程中，患者可以每周洗浴一次，这样不仅可以去除厚积的鳞屑，清洁皮肤，而且可以改善微循环，促进新陈代谢(因为外用药的使用好不要天天洗澡，天天洗澡易使皮肤干燥，且易于感冒)。治好后可经常洗澡，保持皮肤清洁，对各类皮肤病的预防是大有益处的。
　　(6)巩固治疗，必不可少。有些患者认为只要牛皮癣的皮损消退，就算治好不再治疗。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内环境(细胞免疫、体液免疫、微循环等)并不一定调节至正常，充其量只能算临床痊好，而非治好，这时如果停止治疗，遇到冬、春季节很易复发，根据个体情况的差异进行巩固治疗。
　　(7)多在户外锻炼，多活动、适度出汗、多晒太阳。增强体质，提高机体抗病能力。正是药补不如食补，食补不如运动。只有强壮的体魄，才是治病的良药。

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